À propos de nous
Notre engagement
Créer une symbiose entre le corps et l'esprit
Au sein de notre studio de Pilates, notre priorité est de créer un environnement propice à la sérénité et à la transformation. Notre approche individualisée est conçue pour répondre de manière précise aux besoins uniques de chaque personne.
Prêt à commencer votre voyage vers le bien-être?
Rejoignez notre communauté et laissez vous inspirer par les bienfaits incroyables du Pilates personnalisé!
Ne tardez pas à vous accorder du temps. Prenez rendez-vous dès maintenant pour bénéficier d'un accompagnement vers une vie plus épanouissante.
Notre équipe
Les instructeurs certifiés et qualifiés du Elephant studio Pilates sont des professionnels compétents et expérimentés qui vous guideront dans votre pratique. Leur expertise et leur passion pour le Pilates vous permettront de progresser et d'atteindre vos objectifs de remise en forme en toute sécurité. Faites confiance à nos instructeurs pour vous offrir des séances personnalisées et adaptées à vos besoins.
Nabli Rim
Professeure de Pilates
Kinésithérapeute de formation
Diplômée en tant que masseur kinésithérapeute, Rim est une source d'inspiration avec ses 12 ans d'expérience dans le domaine de la rééducation.
Tout au long de sa carrière, elle a mis l'accent sur le renforcement musculaire, la proprioception et la conscience corporelle pour traiter diverses pathologies et prévenir les risques de récidive.
En 2015, Rim a décidé de suivre une formation certifiante en Pilates, une décision qui a changé sa vie.
Depuis lors, elle a intégré cette méthode dans ses protocoles de rééducation, obtenant des résultats concrets, notamment dans la préparation physique des sportifs de haut niveau.
Rim croit en la citation de Joseph Pilates : "Ma méthode vous enseignera comment obtenir le contrôle de votre corps au lieu d'être à sa merci".
C'est pourquoi elle a décidé de se consacrer entièrement à l'enseignement du Pilates.
En rejoignant l'institut "Pilates Strasbourg" pour suivre une formation Contrology axée sur l'approche classique traditionnelle.
Prête à partager son expérience approfondie et sa passion pour vous aider à transformer votre quotidien, à l'améliorer et à atteindre vos objectifs sportifs.
Laissez vous guider et découvrez comment le Pilates peut changer votre vie.
Membre agrée de la FPMP
Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates.
Educatrice sportive
Titulaire du CQP ALS AGEE
Cécile Legendre
Professeure de Pilates
Haute-Savoyarde d'origine, j'ai quitté mes montagnes d'abord pour Paris puis pour m'installer à Heidelberg en Allemagne où je concilie vie de famille et vie professionnelle.
Pendant 15 années, j'ai exercé le métier d'infirmière en hôpital et auprès de personnes à leurs domiciles.
Á la suite d'une blessure sportive, j'ai découvert le Pilates et ses bienfaits sur mon corps et mon esprit. J'ai alors décidé de prendre un nouveau départ professionnel en me formant à la méthode Pilates « The lolita's Legacy », formation englobant le Matwork et le répertoire sur équipement.
Mon but est de partager mon expérience et de transmettre aux personnes les bénéfices qu'apporte le Pilates dans la vie quotidienne. Comme tout enseignant de Pilates, je continue à me former pour enrichir mes connaissances et pouvoir m'adapter précisément aux besoins et attentes de toutes personnes.
En ce sens, je me rends compte aujourd'hui que ce changement professionnel n'est pas si radical, mais s'inscrit dans une suite logique de mon projet professionnel : prendre soin des personnes désormais à travers le Pilates.
Sofia Salcedo
Professeure de Pilates
Le cœur de ma compétence est un mieux-être l'accompagnement vers physique, psychologique et social dans la recherche d'une écologie de soi. Pour ce faire, je m'appuie sur trois piliers: l'éveil du corps, du mental et de l'esprit.
Psychologue de formation initiale, j'ai complété mon parcours par une approche d'éveil à la nature et à l'environnement, puis comme éducatrice sportive.
Après avoir pratiqué comme psychologue durant 15 ans en institution dans les domaines social, médical, éducatif et judiciaire, je me suis installé en libéral et ai développé d'autres champs de compétences complémentaires. Animée par la volonté de prendre en soin du corps et de (re)tisser notre lien à la nature. C'est naturellement et à la lumière de ma propre pratique de 10 ans de la méthode Pilates, que j'ai expérimenté dans mon propre corps des changements et les bénéfices de la méthode dans la remise en forme et l'entretien corporel. Ceci m'a permis notamment d'aborder le quotidien avec moins de douleurs et de tensions et plus de cohérence posturale au quotidien. Et c'est cette prise de conscience et ce lien corps, mental, esprit que je souhaite aujourd'hui partager avec vous.
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