Flow and Luna Retreat
Une Parenthèse Sacrée : Retraite de Renaissance en Tunisie, Du 18 au 21 septembre.
Faites-vous un beau cadeau en vous offrant une déconnexion totale et partez à la découverte d’une aventure qui va vous transformer lors de notre retraite spirituelle unique en Tunisie.
Ces dates, soigneusement choisies, s'alignent parfaitement avec la belle énergie du premier quartier de la Lune.. Éloignez-vous un peu du tumulte habituel et plongez dans la douceur d'un été indien, où le soleil brille tendrement sans être trop intense.
SONOTHERAPIE
Un Voyage Sonore, Une immersion vibratoire profonde qui harmonise vos cellules, réduit le stress et induit un état de relaxation absolue.
MEDITATION
Pour apaiser le mental, cultiver la clarié d'esprit et vous connecter pleinement à l'instant présent et à l'énergie lunaire
RITUEL
SPA & MASSAGE
Le summum de la détente. Un nettoyage purificateur du corps suivi d'un massage deep-tissue pour relâcher les derniers blocages et ancrer la sérénité.
Et bien d'autres rituels de reconnexion a soi , Pilates, Yoga Flow , des Ateliers et d'autres escales intérieures.pour l'esprit ainsi que des surprises pour cheminer ensemble
Hébergement et restauration :
Hébergement en occupation double, accompagné d'une immersion approfondie dans la gastronomie méditerranéenne locale, assurant une expérience de reconnexion complète, pour un tarif de.
Informations importantes
Pour préserver la flexibilité de chaque participante, certains éléments restent à votre charge :
- Vos vols internationaux
- Votre assurance voyage personnelle (fortement recommandée)
- Vos dépenses personnelles et argent de poche
850€
le Souffle de Grand Tunis
Retraite Pilates & Harmonia – 7 jours d’évasion et de renaissance
Du 4 au 11 mai 2026
Un séjour où la mer, la culture et l’âme s’unissent pour vous offrir une véritable reconnexions i
Bienvenue dans une expérience unique entre bien-être et culture
Au mois de mai, le climat doux et lumineux de Tunis crée les conditions idéales pour ralentir, se ressourcer et profiter pleinement des activités en plein air. Entre mer turquoise, architecture mythique et instants de détente, chaque journée est une invitation à renouer avec soi.
Votre lieu de séjour : Hôtel Ménara & Spa – Sidi Bou Saïd
Situé au cœur de Sidi Bou Saïd, l’un des plus beaux villages de Méditerranée, l’hôtel offre un cadre prestigieux mêlant charme, sérénité et panoramas exceptionnels.
Un lieu parfait pour prendre soin du corps, nourrir l’esprit et s’inspirer de la beauté environnante.
Dans ce voyage, vous vivrez…
Déjeuners et pique-niques en bord de mer
Ambiance apaisée, douceur de vivre, baignade, relaxation…
Des moments simples, beaux, profondément ressourçant.
Excursions culturelles incontournables
Carthage – L’âme historique de Tunis
Un site archéologique splendide, témoin d’un passé riche et fascinant.
Sidi Bou Saïd – Le village bleu et blanc
Ses ruelles, ses portes bleues, sa magie méditerranéenne… Une carte postale vivante.
La Médina de Tunis
Un labyrinthe d’histoire, d’artisanat et de senteurs orientales. Un véritable voyage sensoriel.
Dégustation de la cuisine tunisienne
Saveurs authentiques, plats traditionnels, découverte de recettes locales.
Une immersion gourmande qui ravira vos sens.
Hammam traditionnel & rituels bien-être
Un moment hors du temps pour purifier le corps, relâcher les tensions et se reconnecter à soi.
Une journée dans une maison d’hôtes
Table d’hôte, Pilates sur l’herbe, déjeuner aux saveurs du terroir…
Un retour à l’essentiel, en harmonie avec la nature.
Hébergement & restauration
Occupation double en demi-pension
Petit-déjeuner et dîner inclus.
Selon les journées programmées, certains déjeuners seront également pris en charge.
Informations importantes
Pour préserver la flexibilité de chaque participante, certains éléments restent à votre charge :
- Vos vols internationaux
- Votre assurance voyage personnelle (fortement recommandée)
- Les repas, boissons ou activités non mentionnés dans le programme
- Vos dépenses personnelles et argent de poche
Tout ce qui compose l’expérience Harmonia (hébergement, demi-pension, séances de Pilates, journées bien-être et excursions prévues) est entièrement pris en charge dans votre forfait.
Cartes cadeaux disponibles
Offrez à vos proches le cadeau du bien-être avec les cartes cadeaux d'Elephant Studio Pilates.
Adaptées à toutes les occasions, nos cartes cadeaux offrent des cours de qualité, adaptés à tous les niveaux.
Offrir une carte cadeau permet de faire vivre une expérience de détente et de bien-être unique au sein de notre studio.
C'est le geste idéal pour promouvoir un mode de vie sain.
